Terveyden edistämisen ja terveystiedon 25 op opintokokonaisuus koostuu pakollisista opinnoista 15 op ja valinnaisista opinnoista 10 op. Yhtesten opintojen kuvaukset ja ilmoittautuminen.
Vallinnaisissa opinnoissa opiskelija voi valita parhaiten sopivia, tarpeitaan vastaavia, opintoja tarjolla olevista vaihtoehtoista. Esimerkiksi terveystiedon opettajaksi aikova voi valita omia aiempia opintojaan täydentäviä opintojaksoja.
Opintojaksot 10 op
Terveyden edistämisen ja terveystiedon opinnoista:
- TH00EU89 Terveysongelmien ehkäisy eri ikäisillä 3 op (26.10. – 11.12.2026)
- TH00DS29 Terveyttä edistävä kouluyhteisö 5 op (12.3. – 7.5.2027)
- TH00DS10 Terveystiedon täydentävät opinnot 2 op (1.9.2026 – 30.7.2027)
Ravitsemustieteen opinnoista:
- TL00CC78 Ravitsemustieteen perusteet 5 op (11.1.2027 – 12.3.2027)
Opintojaksojen kuvaukset
Terveysongelmien ehkäisy eri ikäisillä 3 op
Aika: 26.10.-11.12.2026 verkko-opinnot
Opintojaksolla tarkastelet keskeisiä kansanterveysongelmia Suomessa ja globaalisti eri ikäryhmissä. Saat valmiuksia ymmärtää terveyden edistämisen ja terveysongelmien ehkäisyn periaatteita sekä arvioida eri ikäisten terveyden edistämisen toimintamalleja ja periaatteita.
Opintojakson sisältö: Keskeiset kansanterveysongelmat Suomessa ja globaalisti eri ikäisillä, kansainväliset ja kansalliset prevention ja promootion ohjelmat, vaikuttavat eri ikäkausien prevention ja promootion interventiot.
Opintojakson osaamistavoitteet
Opintojakson suoritettuasi osaat:
- tunnistaa eri ikäisten keskeisiä kansanterveyden ongelmia ja haasteita
- tunnistaa terveyden edistämisen ja terveysongelmien ehkäisyn periaatteet eri ikäisillä
- saavuttaa valmiudet arvioida eri ikäisten terveyden edistämisen toimintamalleja ja periaatteita
Opintojakso kehittää seuraavia geneerisiä taitoja: digitalisaatio, kestävyys ja vastuullisuus, kriittinen ajattelu, oman asiantuntijuuden tunnistaminen ja kehittäminen, vuorovaikutus ja viestintä
Arviointi
Verkko-oppimistehtävät: Hyväksytty-hylätty. Raportti: Hyväksytty-hylätty. Opintojakso: Hyväksytty-hylätty.
Suoritustapa:
Verkko-oppimistehtävät ja loppuraportti (80 tuntia). Opinnoissa on aikataulutettuja tehtäviä.
Kirjallisuus
- Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (10.12.2024). Tulokset. Terve Suomi -tutkimus. https://thl.fi/tutkimus-ja-kehittaminen/tutkimukset-ja-hankkeet/terve-suomi-tutkimus/tulokset
- Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (6.2.2026) Kouluterveyskyselyn tulokset. https://thl.fi/tutkimus-ja-kehittaminen/tutkimukset-ja-hankkeet/kouluterveyskysely/kouluterveyskyselyn-tulokset#alueittain
- WHO (2025). World health statistics 2025: monitoring health for the SDGs, sustainable development goals. Geneva: World Health Organization; 2025.
Mahdolliset kirjallisuus- ja lainauskulut eivät sisälly opintomaksuun.
Ilmoittautuminen viimeistään 12.10.2026 verkkolomakkeella
Hinta: 51 € (kesäyliopistohinta 15 € ja avoimen yliopiston maksu 36 €)
TH00CW27 Terveyttä edistävä kouluyhteisö, 5 op
Aika: 12.3.-7.5.2027
Sisältö
Kouluyhteisön terveyden edistämisen teoreettiset perusteet, ajankohtaiset teemat ja tutkimus. Kouluyhteisön kansalliset ja kansainväliset terveyden edistämisen asiakirjat.
Opintojakson osaamistavoitteet
Opintojakson suoritettuasi osaat:
- kuvata terveyttä edistävän kouluyhteisön terveyttä, hyvinvointia ja oppimista tukevat periaatteet, keskeiset käsitteet ja teoreettiset lähtökohdat
- nimetä keskeiset kansalliset ja kansainväliset velvoittavat ja ohjaavat asiakirjat kouluyhteisön terveyteen liittyen
- eritellä kouluyhteisön terveyden edistämisen mahdollisuuksia ja haasteita sekä soveltaa tätä tietoa kouluyhteisön terveyden edistämisessä
- soveltaa ajankohtaista tutkimustietoa kouluyhteisön terveyteen liittyviä ilmiöitä tarkastellessasi
Arviointi
Oppimistehtävät 1, 2 ja 4 arvioidaan hyväksytty-hylätty. Hyväksytty tarkoittaa, että opiskelija saavuttaa vähintään 70 % asetetuista tavoitteista. Oppimistehtävä 3 pisteytetään arviointikriteerien mukaisesti, josta muodostuu opintojakson arvosana. Opintojakson arviointi on numeerinen (0-5).
Tämä opintojakso sijoittuu terveyden edistämisen ja terveystiedon perusopintojen valinnaisiin opintojaksoihin, ja saat tästä hyviä työkaluja kouluyhteisön hyvinvoinnin kehittämiseen myös itsenäisenä opintojaksona.
Suoritustapa
Verkko-oppimistehtävät ja verkkokeskustelut (135 tuntia).
Kirjallisuus
- Markkanen, P., Anttila, M., & Välimäki, M. (2019). Knowledge, Skills, and Support Needed by Teaching Personnel for Managing Challenging Situations with Pupils. International journal of environmental research and public health 16(19), 3646. https://doi.org/10.3390/ijerph16193646
- Savolainen, Sormunen, M., & Turunen, H. (2021). Public health nurses’ perceptions on promotive and risk factors for children’s mental health: A qualitative interview study. Journal of Advanced Nursing 77(12), 4815–4826. https://doi.org/10.1111/jan.14987
- SHE 2019. SHE koulun käsikirja 2.0 Menetelmällinen opas terveyttä edistäväksi kouluksi. https://www.schoolsforhealth.org/sites/default/files/editor/health-promoting-school/finnish-she-school-manual-2.0.pdf
- Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (n.d.). Julkaisut. Kouluterveyskysely. Haettu 4.2.2025 osoitteesta: https://thl.fi/tutkimus-ja-kehittaminen/tutkimukset-ja-hankkeet/kouluterveyskysely/julkaisut#2025
Muu ajankohtainen materiaali opintojakson Moodlessa.
Ilmoittautuminen 28.2.2027 mennessä verkkolomakkeella
Hinta: 75 € (kesäyliopistohinta 15 € ja avoimen yliopiston maksu 60 €)
Terveystiedon täydentävät opinnot 2 op
Opintojaksolla perehdyt terveyteen vaikuttaviin tekijöihin ja terveyden edistämisen ympäristöihin eri ikäryhmien näkökulmasta. Opit tunnistamaan näitä tekijöitä ja ympäristöjä sekä soveltamaan tietoa terveyden ja hyvinvoinnin edistämisessä.
Aika: 1.9.2026 – 31.7.2027 välisenä aikana
Opintojakson sisältö
Terveyteen vaikuttavat tekijät (ja niiden ilmeneminen eri ikäisten terveydessä ja hyvinvoinnissa). Terveyden edistämisen ympäristöt.
Osaamistavoitteet
Opintojakson suoritettuasi osaat
- tunnistaa terveyteen vaikuttavat tekijät ja terveyden edistämisen ympäristöjä
- soveltaa tietoa terveyteen vaikuttavista tekijöistä ja terveyden edistämisen ympäristöistä
Arviointi
Oppimistehtävän arviointi: hyväksytty/hylätty. Opintojakson arviointi: hyväksytty/hylätty.
Suoritustapa
verkko-opinnot
Tämä opintojakso sijoittuu terveyden edistämisen ja terveystiedon perus- ja aineopintojen valinnaisiin opintoihin.
Huom! Terveystiedon täydentävät opinnot -opintojakso voi sisältyä vain yhden kerran Terveyden edistäminen ja terveystieto 60 op -kokonaisuuteen (riippumatta opintojakson laajuudesta 1 op tai 2 op)
Suoritustapa
Oppimistehtävä. Itsenäinen opiskelu 54 tuntia.
Oppimateriaali
- Snelling, A.M. (2014). Introduction to Health Promotion (e-kirja). Wiley, 12-15 ja 271-298. https://primo.uef.fi/permalink/358FIN_UOEF/10iob6c/alma9915022113805966
Ilmoittautuminen 31.3.2027 mennessä verkkolomakkeella
Hinta: 39 € (kesäyliopistohinta 15 € ja avoimen yliopiston maksu 24 €)
TL00CC78 Ravitsemustieteen perusteet, 5 op
Aika: 11.1.2027 – 12.3.2027
Sisältö: Ihmisen ravitsemuksen perusteet. Energia ja energiaravintoaineet, vitamiinit, kivennäisaineet, muut ruoan sisältämät aineet. Ravintoaineiden tehtävät ihmisen ravitsemuksessa. Ravinnontarve. Ravitsemussuositukset. Ravinnonsaannin arviointi, ruoka-ainetaulukot ja -tiedostot.
Tavoitteet:
Opintojakson suoritettuaan opiskelija osaa
- selittää energia- ja suojaravintoaineiden ja muiden ruoan sisältämien aineiden vaikutukset elimistössä pääpiirteittäin
- selittää eri ravintoaineiden tärkeimmät lähteet, tarpeen ja suositukset
- laskea eri ravintoaineiden tarpeen ravitsemussuosituksia hyödyntäen
- tulkita eri ravintoaineiden tarvetta ja saantia ravitsemussuosituksia hyödyntäen
- käyttää elintarvikkeiden ravintolaskentaohjelmaa
Suoritustapa:
Verkko-opinnot Moodlessa; luentotallenteet ja oppimistehtävät sekä verkkotentti. Tehtävät etenevät tietyn aikataulun mukaisesti.
Opintojakso sisältää aikataulutettuja oppimistehtäviä, joista ensimmäinen orientoiva tehtävä tulee palauttaa viikon (7 vuorokauden) sisällä opintojakson aloituspäivästä. Kirjaudu opintojakson oppimisympäristöön (UEF Moodle) viimeistään viikon (7 vuorokauden) sisällä opintojakson alkamisesta. Tämän jälkeen opintojakson aloittaminen ei ole enää mahdollista.
Huomioithan, että tämä opintojakso on aikataulutettu. Opintojaksolle on ilmoittauduttava viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä.
Kirjallisuus:
Mutanen M, Niinikoski H, Schwab U, Uusitupa M (toim.) Ravitsemustiede. Keuruu: Duodecim 2021. (Kirjaa voi lukea sähköisesti oppiportin kautta omilla käyttäjätunnuksilla, edellyttää opiskeluoikeuden.) Luentomateriaalit ja muu Moodlessa oleva oheismateriaali.
Kirjallisuus- ja lainauskulut eivät sisälly opintomaksuun.
Opettaja: yliopisto-opettaja Liisa Tammela
Arviointi
Opintojakson hyväksyminen edellyttää kaikkien oppimistehtävien hyväksyttyä suorittamista ilmoitettujen aikataulujen puitteissa. Opintojakson arvosana (asteikolla 0-5) muodostuu oppimistehtävistä. Tarkemmat ohjeet oppimistehtävistä ja arviointiperusteista ovat opintojakson UEF Moodlessa
Ilmoittautuminen viimeistään 15.12.2026 verkkolomakkeella
Hinta: 75 € (kesäyliopistohinta 15 € ja avoimen yliopiston maksu 60 €)
Kurssin tiedot
- Tunti 0
- Quiz 0
- Kesto Lifetime access
- Taso All levels
- Kieli Verkko-opetus
- Kouluttaja 0
- Arviointi Kyllä
