Psyykkisen resilienssin työkalupakki (verkko-opetus)

Hei ihmissuhdetyön ammattilainen! Miten itse voit? Haluatko jaksaa paremmin ja iloita työstäsi?
Tule mukaan vahvistamaan omaa psyykkistä resilienssiäsi alan asiantuntijan opastuksella.

Psyykkinen resilienssi tarkoittaa taitoa kestää joustavasti kuormittavia tilanteita ja jopa kasvaa ja oppia haasteiden tullen. Omaan resilienssiin voi vaikuttaa kehittämällä itsetuntemusta, tietoista läsnäoloa, tunnetaitoja ja ratkaisukeskeisiä toiminta- ja ihmistyön menetelmiä.

Psyykkisen resilienssin työkalupakki –valmennus auttaa työntekijää ottamaan vahvuutensa käyttöön, löytämään tutkittuja, arkeen sopivia keinoja stressin säätelyyn sekä suhtautumaan itseensä myötätuntoisemmin ja myönteisemmin.

Aika ja paikka

25.3. ja 8.4.2021 klo 9.00 – 16.00, etäkoulutuksena Zoom-koulutusalustalla.

Kohderyhmä

Opetus- ja kasvatusalan sekä sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille ja kenelle tahansa aiheesta kiinnostuneelle.

Kouluttaja

YTM, MAPP (soveltavan positiivisen psykologian maisteri), ratkaisukeskeinen työnohjaaja, neuropsykiatrinen valmentaja Taina Laane.

Tavoitteet – Miksi psyykkisen resilienssin valmennusta tarvitaan?

Monimutkaistuvassa maailmassa ja maailmantilanteeseen liittyvien ajankohtaisten haasteiden puristuksessa työ on koko ajan vaativampaa. Monilla työntekijöillä on jaksamisen haasteita. Ammattilaisen täytyy työskennellä koko persoonaansa käyttäen ja vastata asiakkaiden tarpeisiin yhä monipuolisemmin. Voidakseen hyvin työntekijän onkin hyvä tuntea omat vahvuutensa, saada ne käyttöön arjessa ja oppia toimivia säätelykeinoja stressiä aiheuttaviin tilanteisiin. Psyykkisen resilienssin kohottaminen antaa lisää itseluottamusta ja hallinnan tunnetta ja tuo ilon takaisin arkeen.

Hinta

345 €
Peruutusmaksut: 50 % kurssimaksusta ilmoittautumisajan jälkeen ja koko kurssimaksu, mikäli peruutusta ei tehdä lainkaan.

Ilmoittautuminen

Viimeistään 15.3.2021
Netissä tai sähköpostilla: teija.myllymaki@kpkesayliopisto.fi

Tiedustelut: puh: 040 680 2559 (040 680 2993)

Katso lisätiedot ilmoittautumisesta sekä peruuntumisehdot täältä

Koulutusvahvistus lähetetään sähköpostilla osallistujille noin viikkoa ennen koulutusta. Mikäli et saa minkäänlaista viestiä, ota yhteyttä toimistoomme.

Oikeus muutoksiin pidätetään.